ANZLÝZA
PRACOVNíHO ČASU
Osnova:
1. Úvod
2. Můj pracovní týden
3. Rozbor jednoho dne
4. Rozbor úkolů a cílů
5. Časový rozvrh 33637sqp54rke5j
6. Analýza uplynulého dne, jakých chyb jsem se dopustil
7. Jak by to mělo vypadat
8. Závěr
Úvod
V předmětu Časový management jsem dostal za úkol zpracovat analýzu pracovního času . Pro zpracování své seminární práce jsem se rozhodl rozebrat po časové stránce
můj vlastní pracovní týden. Snažil jsem se použít poznatků z časového managementu a zjistil jsem, že mnoho věcí jsem dělal špatně, to vše viz. Seminární práce. qk637s3354rkke
Naplánovaný týden v mém diáři
PONDĚLí: 8.00 – 10.00 - pravidelné cvičení
10.00 – 13.00 - cesta do školy
13.00 – 16.00 - návštěva knihovny
16.00 – 18.00 - škola
18.00 – 22.00 - příprava na zkoušku
ÚTERÝ: 8.00 – 13.00 - škola
13.00 – 14.00 - oběd
14.00 – 15.00 - zastávka ve městě
15.00 – 17.30 - příprava na zkoušku
17.30 – 19.00 - úklid + večeře
19.00 – 20.30 - návštěva přítelkyně
21.00 – 22.00 - posilovna
22.00 – 23.00 - návštěva restauračního zařízení
STŘEDA: 8.00 – 14.00 - opakování přípravy na zkoušku
12.00 – 13.00 - oběd
13.30 - 15.30 - vyzvednutí přítelkyně ze školy + procházka
15.30 – 18.30 - opakování na zkoušku
18.30 – 20.00 - návštěva bazénu
20.00 - 24.00 - návštěva kamaráda
ČTVRTEK: 9.00 – 12.00 - zkouška
12.00 – 12.30 - oběd
13.00 – 16.30 - cesta domů ze školy
16.30 – 20.00 - posezení s přítelkyní po úspěšné zkoušce
20.00 – 22.00 - sledování televize
PáTEK: 7.00 - 8.00 - odjezd do města za kamarády
9.00 - 10.00 - odjezd s kamarády na hory
10.00 – 14.00 - výšlap na horu
14.00 – 15.30 - oběd + siesta
15.30 – 17.30 - sledování lyžařských závodů
17.30 – 19.30 - odchod na vlak
19.30 – 21.00 - cesta domů
21.00 – 23.00 - návštěva restaurace
SOBOTA: 9.00 – 12.00 - pracovní náplň
12.00 – 13.00 - oběd
13.00 – 17.00 - volno – společný program s přítelkyní
17.00 – 18.00 - pracovní náplň
18.00 – 19.00 - odpočinek
19.00 - 04.00 - společný program s přítelkyní
04.00 – 04.30 - cesta domů
NEDĚLE:10.00 – 12.30 - studium na další týden
13.00 – 14.00 - oběd
14.00 – 16.00 - studium na další týden
16.00 - 18.00 - pomoc bratrovi při stavbě domu
18.00 – 20.00 - kino
20.00 – 22.00 - posezení po tenise
I. Průběh jednoho z dnů:
6.00 - vstávám, hygiena, snídaně, balení potřeb na hory
7.00 - odjezd do města za kamarády
8.15 - domluva s kamarády ohledně cesty a programu
9.00 - odjezd na hory
9.15 - přestupní stanice
10.00 - příjezd do cílové stanice
10.15 - nákup nezbytných potravin na celý den v samoobsluze
10.30 - po červené výstup na horu
12.00 - zastávka na odpočívadle v půli cesty + občerstvení
13.00 - zastávka z důvodu únavy
14.00 - dosažení vrcholu + oběd s posezením v restauraci
15.00 – výměna mokrého prádla + plánování cesty zpět
15.30 - 1. kolo lyžařských závodů
16.30 - přestávka; čaj s rumem na zahřátí
17.30 - 2. kolo lyžařských závodů
17.45 - pospícháme na vlak
19.15 - příchod na nádraží a občerstvení
19.30 - odjíždíme vlakem
20.15 - přestupní stanice
20.30 - rozloučení s kamarády, já po pokračují dále
21.00 - příjezd domů
21.15 – příchod do restauračního zařízení a vyprávění
21.45 – příchod k přítelkyni
23.45 – návrat domů, umyji se a jdu spát
II. Rozbor úkolů a cílů:
Ze dne jsem si vybral priority, které bych chtěl zvládnout a stanovil jsem si jejich cíle.
ÚKOL CíL
vidět lyžařské závody kulturní vyžití
zastavit se ve městě nechat vyvolat film, koupit CD
návštěva přítelkyněodpočinek, pobavení
příprava na zkouškuúspěšné zvládnutí
Po seřazení dle důležitosi: Podle analýzy ABC bych seřadil:
1) lyžařské závody A) nejdůl. úkoly · vidět lyžařské závody
2) příprava na zkoušku ·příprava na zkoušku
3) návštěva přítelkyně B) méně důl. úkoly · návštěva přítelkyně
5) návštěva ve městě C) nejméně důl. úkoly · návštěva města
III. Časový rozvrh
naplánovaný čas skutečný čas
Výlet na hory (závody) 10 hod 14 hod.
Příprava na zkoušku 2 1/2 hod 0 hod.
Návštěva přítelkyně 2 1/2 hod. 2 hod.
Návštěva ve městě 1/2 hod 0 hod.
Celkem: 16 hod. 16 hod.
¨ návštěva přítelkyně
¨ příprava na zkoušku
IV. Analýza uplynulého dne
Po nahlédnutí do mého diáře mi denní náplň zabrala 16 hod a skutečná činnost také 16 hod. Ale stala se zde celá řada chyb a nečekaných problémů. V prvé řadě jsem si naplánoval celý den a nenechal si žádnou rezervu na nečekané události a prodlevy či změny plánu. Nesplnil jsem všechny úkoly, které jsem si stanovil a to z toho důvodu, že můj prioritní úkol (výlet na hory) mi zabral daleko více času než jsem předpokládal, a ve zbylém čase jsem dělal něco jiného než jsem původně chtěl. To je možná ukazatel mé nedostatečné sebekázně. Dále byla učiněna chyba už při plánování, když jsem chtěl po vyčerpávajícím výletu na hory ještě zvládnout studium. Správně mělo být naplánováno zhruba 13 až 14 hod místo mých 16 hodin a zbylý čas by byl vyčerpán na nečekané záležitosti. Kdybych si naplánoval jen 13 až 14 hod nemusel bych některé úkoly překládat na další den jako: návštěva města či učení.
V. Jak by to mohlo vypadat
7.00 – 8.15 - příjezd do města
8.15 - 8.45 - návštěva města
9.00 – 16.30 – výlet s kamarády na lyžařský závod
16.30 – 18.00 - cesta domů
18.00 – 18.30 - relax + večeře
18.30 – 21.00 - učení
21.00 - 23.30 - návštěva přítelkyně
Závěr :
Analýzou vlastního času jsem dospěl k závěru, že umění řídit svůj čas je opravdu velice důležité a potřebné v každodenním životě. Ten kdo neumí řídit svůj vlastní čas, bere si hodně úkolů, které ani nemůže splnit, nebo chaoticky řeší další a další aniž by byl předchozí dořešen, nemůže jistojistě dosahovat kýžených cílů. Z toho pak pramení také stresové situace v důsledku nezvládání např. delegovaných úkolů. A co teprve člověk, který by měl řídit práci někoho jiného či fungování podniku či firmy. Důsledným dodržováním poznatků z časového managementu a notnou dávkou sebekázně by se měl každý naučit tyto situace lépe zvládat a být tak lepším pánem svého času a své činnosti.